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其他資訊

 

 

  本書是專為青少年至成人選手撰寫的「棒球訓練書」
  全書介紹了200種提升棒球戰力的練習方法。

  共分成13個章節:針對負責教導選手的教練給予各種建議;傳球、接球、打擊、跑壘的基本動作及提升技巧的練習;投手、捕手、內野、外野各位置強化技術的練習;攻擊和守備時,場上九名球員如何合作致勝的戰術演練方法;以及可預防受傷並加強技術的個人體能鍛鍊方法。

  教練可依據書中詳實的全彩圖片和解說來訓練球員,強化戰力!

作者簡介

江藤省三(ETOU SYOUZOU)

監修者

1942年 4月29日生。右投右打,熊本縣人
1961年 中京商業高校(現中京大中京高校)
以主將的身分出戰春夏甲子園
1965年 慶應義塾大學主將
擔任二壘手獲得史上第一次四季連續「最佳九人」
同年獲得亞運冠軍,受頒MVP
1966年 以第三指名加入讀賣巨人隊
1969年 轉隊到中日龍
1976年 自第一線引退
1980年 讀賣巨人隊教練
1995年 千葉羅德海洋隊教練
1999年 JOC(日本奧林匹克委員會)強化教練
2003年 橫濱灣星隊教練
2004年 設立NPO法人JBBA(Japan baseball academy)
2006年 社會人棒球俱樂部貝比.魯斯代表

  目前還於日本全國各地開設棒球教室、擔任東京中日運動報的棒球評論家、慶應義塾大學硬式棒球社技術委員長、職棒OB俱樂部指導能力向上委員長等,多方面活躍中。

 

 

  • 譯者:林信帆
  • 出版社:台灣東販    新功能介紹
  • 出版日期:2010/06/24
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  ▲統一獅潘威倫。(圖/統一獅提供) 記者楊舒帆/綜合報導 統一獅11日在台南主場迎戰中信兄弟,「嘟嘟」潘威倫掛帥先發,他在3局上三振蘇緯達,締造首位中職本土投手累計1000K的紀錄。 潘威倫2003年中職生涯初登板,第1K是對第一金剛的蔡泓澤所投出,前4年球季單季都飆出100三振,之後2010年也有101K,今年剛突破130場勝投成為中職最多勝投紀錄,此戰又締造個人三振紀錄。 中職史上唯一一位生涯三振數破千的投手是前興農牛的勇壯,他在2004年3月4日達成1000K,生涯累計1286K,潘威倫則是本土第一人。 潘威倫千K中,以林智勝155打席「貢獻」32次最多,謝佳賢29K居次,再者是彭政閔吞26K。 潘威倫生涯1000K里程碑: 1-2003/3/9-第一-台南-蔡泓澤-2上 100-2003/9/23-誠泰-台南-丘昌榮-1上 200-2004/9/18-La new-台南-雷歐斯-6上 300-2005/8/12-兄弟-新莊-馮勝賢-2下 400-2006/6/30-興農-台中-蘇建榮-2下 500-2007/5/25-La new-屏東-陳峰民-3下 600-2008/7/16-兄弟-台南-阿布多-6上 700-2009/9/20-La new-台南-潘忠韋-2上 800-2010/9/10-La new-台南-曾豪駒-5上 900-2014/5/31-中信兄弟-洲際-陳子豪-6下 1000-2017/5/11-中信兄弟-台南-蘇緯達-3上 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday好棒棒》粉絲團

  ▲ 員工伸手按電梯,就會立刻被噴白色泡沫。影片看這裡。(圖/翻攝自Facebook/Brown cardigan,下同) 國際中心/綜合報導 澳洲一家公司日前為了增進上班環境的衛生狀況,特別在電梯口安裝感應式手部清潔裝置,方便員工在公共區域也能保持乾淨的雙手。沒想到,這個裝置的位置就在電梯按鈕的正上方,「間接強迫」伸手按電梯按鈕的員工洗手,想躲也躲不掉,讓員工看了相當傻眼。 根據《每日郵報》報導,這家公司就位在雪梨。影片顯示,可見一名男子伸出右手、按上樓的電梯鈕時,上方的感應式泡沫給皂機就會自動噴出白色泡沫,且試了2次都是一樣的結果,最後他的手掌、手背都是滿滿泡沫。「我一開始以為這只是個惡作劇」,Rocco Repice接受當地媒體採訪表示,「我後來才意識到,其實公司是認真想裝手部清潔的裝置,但安裝的人卻沒有考慮到機器與電梯鈕兩者的位置。」 不過就在這台裝置安裝的隔天,它就被移到旁邊,且與電梯鈕有一段距離,而原本安裝的地方仍然明顯可見白色油漆的痕跡。 ▲ 機器目前已移到原本位置的右側,避免相同狀況再次發生。 這段影片被上傳臉書Brown Cardigan之後,吸引大批網友熱烈回應。部分網友對此抱持正面態度表示,「碰到細菌接著洗手,天才!」、「超聰明的!看看有多少人上完廁所不洗手的」、「其實這件事情不像你想像中那麼愚蠢。電梯按鈕是大樓細菌最多的地方之一,這搞不好可以減少病菌或細菌轉移」、「值得一笑」、「這是提醒人們洗手的好方法,而且順道一提,辦公室裡面最髒的東西就是鍵盤和智慧型手機的螢幕,是個讓澳洲人保持手部清潔、停止散播流感病毒的好時機」。但也有其他網友認為,「到底是哪個天兵把這台手部清潔裝置放在電梯按鈕上方的」。

  ▲ 員工伸手按電梯,就會立刻被噴白色泡沫。影片看這裡。(圖/翻攝自Facebook/Brown cardigan,下同) 國際中心/綜合報導 澳洲一家公司日前為了增進上班環境的衛生狀況,特別在電梯口安裝感應式手部清潔裝置,方便員工在公共區域也能保持乾淨的雙手。沒想到,這個裝置的位置就在電梯按鈕的正上方,「間接強迫」伸手按電梯按鈕的員工洗手,想躲也躲不掉,讓員工看了相當傻眼。 根據《每日郵報》報導,這家公司就位在雪梨。影片顯示,可見一名男子伸出右手、按上樓的電梯鈕時,上方的感應式泡沫給皂機就會自動噴出白色泡沫,且試了2次都是一樣的結果,最後他的手掌、手背都是滿滿泡沫。「我一開始以為這只是個惡作劇」,Rocco Repice接受當地媒體採訪表示,「我後來才意識到,其實公司是認真想裝手部清潔的裝置,但安裝的人卻沒有考慮到機器與電梯鈕兩者的位置。」 不過就在這台裝置安裝的隔天,它就被移到旁邊,且與電梯鈕有一段距離,而原本安裝的地方仍然明顯可見白色油漆的痕跡。 ▲ 機器目前已移到原本位置的右側,避免相同狀況再次發生。 這段影片被上傳臉書Brown Cardigan之後,吸引大批網友熱烈回應。部分網友對此抱持正面態度表示,「碰到細菌接著洗手,天才!」、「超聰明的!看看有多少人上完廁所不洗手的」、「其實這件事情不像你想像中那麼愚蠢。電梯按鈕是大樓細菌最多的地方之一,這搞不好可以減少病菌或細菌轉移」、「值得一笑」、「這是提醒人們洗手的好方法,而且順道一提,辦公室裡面最髒的東西就是鍵盤和智慧型手機的螢幕,是個讓澳洲人保持手部清潔、停止散播流感病毒的好時機」。但也有其他網友認為,「到底是哪個天兵把這台手部清潔裝置放在電梯按鈕上方的」。


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