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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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混跡職場,大家最關心的就是工資問題,那麼在職場,你想要獲得高薪水該怎麼辦? 遵循這條原則:增加你的單位時間價值。 簡單來講,每個人的24小時是均等的,每個人的1分鐘也是均等的,時間非常公平,不會偏袒任何一人。 然而,同樣從初級升職到高級,有的人需要1年,有的人10年都做不到。 同理,同樣完成一項工作指標,例如指標是10萬業績(提成20%),有的人需要72小時,有的人卻要720小時,甚至更長。 對於前者來說,除去吃飯睡覺的時間,他的每小時價值476元; 對於後者來說,除去同樣的時間,他的每小時價值不到48元。 是因為前者比後者聰明嗎? 是因為前者比後者加班更多嗎? 事實上,大多數人的智商都是夠用的,工作講求的是方法,是執行力。 工作上的差距,往往產生於有的人能抓住重點,而有的人工作很盲目。 ... 講個案例:公司有一名10年工作經驗的銷售,他加入公司後花了1個月時間熟悉產品,又花了1個月時間不斷的修改PPT,卻始終不去簽單。老闆問他為什麼,他回答說:我對產品的理解還不透徹,不好和客戶展現。 這位典型是職場的失敗者,工作了10年,薪資仍舊很低,同時工作還不得其法。 在職場,掌握自己崗位上的頂尖技能之前,你應當在公司時向高手學習,下班回家後向行業大V學習,而不是選擇加班幹活。 加班幹活,往往是重複性勞動,而重複性勞動無法增加你的單位時間價值。 同樣的,老闆不會因為你加班,而器重你,他只會因為你單位時間內所產生的價值,而權衡給你相對應的工資。 ... 那麼,你該如何增加自己的單位時間價值呢? 可以參考下述方法: 1、 明確自己在職場中處於什麼位置,給自己排個名; 2、 做一個中長期的職場規劃,明確自己1年後想做到什麼位置; 3、 掌握目標位置需要哪些技能,可以直接詢問同事,或觀察該同事的日常工作; 4、 將工作中要做的事情排列優先級。往往80%的事情只用20%的精力,而剩下20%的事情是職場的關鍵,必須有最高優先級。要善於區分這20%的工作,將影響你升職加薪的機會工作分配更大精力; 5、 每件工作都預估Deadline,控制好瑣碎的事情,比如電話、會議、聊天、看手機的時間; 6、 以30分鐘,或15分鐘為節點,每一分鐘都做最高生產力的事,將工作列表中沒有任何價值的事情刪除掉(比如案例中銷售不停改PPT); 7、 不要追求完美,因為你很難抓住老闆真正關心的重點,多請教高手(已經拿到高薪的人群),並確保他能對你傾囊相授; 8、 學會拒絕,一旦確定哪些工作是20%,對那些不重要的工作就得說"不",分配少精力。 記住:老闆不會因為加班而器重你,提高自己單位時間的價值,你的收入自然水漲船高。

 

 

內容簡介

  「清朝皇帝為了治理國家,宵衣旰食、夙興夜寐,每天早上摸黑起床。文武朝臣揉著眼、打著呵欠,在黑暗成一片的晨曦裡依序出列,把自己要處理的事情向皇帝啟奏,靜候皇帝定奪。」──這是清朝電視劇常見的情景。

  【其實……清朝皇帝不是這樣上早朝!!!】

  作者透過時人所整理的檔冊、公文、閱件、評論,並同步參考正史與野史等多方材料,帶領讀者一件件剖析大清朝歷史中容易被誤解的史事,還原史事的本原,並用不同的角度看待這段精彩且很有事的清朝歷史。

本書特色    

  ▍清朝,有許多奇聞妙事!400年前,努爾哈赤就說過「你是我的眼」?康熙繼位的原因是天花?嘉慶被雷劈死?超過四十個問題,顛覆您對清朝歷史的認知!

  ▍多方參考原始史料,撥開歷史重重雲霧,將數百年前的歷史風雲返本歸真。
 

作者介紹

作者簡介    

覃仕勇


  中國廣西博白縣人,廣西省作家協會會員,現為中學教師。著有《是誰在抹黑明朝》、《奏摺上的晚明》、《歷史裡的隋唐英雄們》、《大唐王朝惹了誰》、《這才是岳飛》、《一代名相狄仁傑》、《隱忍與抗爭》、《明滅》等多部歷史著作。
 

目錄

自序

第一章 清朝制度特色
大清朝以前的國號叫金?後金?還是大金?
大清朝國號的來由
其實,清朝皇帝不早朝
清朝的「頂戴花翎」是啥玩意?
說說清朝的「鐵帽子王」
為何黃馬褂可以引無數英雄況折腰?

第二章 後金的崛起
努爾哈赤的「七大恨」到底是哪「七大恨」?
努爾哈赤「七大恨」中的一個鬧劇,讓人啼笑皆非
努爾哈赤有說過「你是我的眼」嗎?
代善是怎麼從汗位繼承人淪落為路人甲?
父王不喜歡母后,王子就幹出了殺母的禽獸惡行
大清奇案,上千人遭受牽連,公主慘遭凌遲
皇太極兼收並蓄充實後宮,增強實力及穩固統治
一代雄主皇太極的死亡之謎

第三章 滿清入關了
多爾袞說他的功績更勝周公,死後卻慘遭毀墓鞭屍
從孝莊下嫁多爾袞說開去
為何把清廷頒佈漢人剃髮的惡策歸咎於這個漢人?
順治為何選定比自己年長的人為繼位者?清人的解釋不可信
康熙繼位的原因,其實非常簡單

第四章 康熙大帝
同是打獵,擱別的帝王身上是昏君,擱康熙身上就是聖主?
康熙朝的儲位之爭,觸目驚心
康熙是否有過傳位給皇十四子胤禵的意思
雍正到底叫「胤禛」還是「胤禎」,為什麼史料常出現混淆?
雍正殺父軾君了嗎?參與者死前留下線索,可惜後人沒注意
兒子意外登基,母親卻不高興,堅拒尊號並以死相抗?

第五章 雍正大帝
一部千古未有的奇書──《大義覺迷錄》
雍正帝的道士情緣
如果你是雍正,該怎麼對待曾經的心腹小弟年羹堯
福建童生范世傑為拍雍正馬屁險喪命

第六章 乾隆大帝
乾隆,大清王朝最幸福的人
乾隆身世慘遭惡搞的全過程
神祕的皇子,本有繼承資格,卻被邊緣化,慘遭史書省略
一樁歷時半個世紀的文字獄案,令人驚心動魄
大清朝的「鐵骨諍臣」終成千古笑話
聖明天子乾隆爺的廣開言路措施
風流天子乾隆帝風光南巡中的血腥屠殺
乾隆禪讓的故事
乾隆皇帝失敗的選嫡之路

第七章 嘉道咸三朝
發生在嘉慶八年的一場禁宮行刺案
嘉慶帝是被雷電劈死的?可以說是,也可以說不是
難得的清朝好皇帝,卻被一個漢族大臣拼命往陰溝裡帶
一念之差,錯定儲君候選人,清朝國運從此走向衰敗
偷兒偷腦袋,竟成了鴉片戰爭中的最大戰績
太平天國「第二號人物」含冤死在北京菜市口
因祖墳被挖,太平天國東王楊秀清做了洪秀全的刀下冤鬼?
 

自序
  
  大清王朝是一個非常奇特的王朝。
  
  首先,大清朝代替大明王朝完成對中國的統治是撿了歷史發展階段上的一個大漏。
  
  其次,大清朝代替大明王朝其實是落後接替了先進、野蠻更替了文明的歷史倒退。
  
  再次,大清王朝實現了以少數民族統治占絕大多數的漢民族和其他蒙藏回中國各族人民的奇跡。
  
  最後,大清王朝也是中國歷史上的最後一個封建王朝。
  
  關於大明王朝的滅亡,按照傳統史學的觀點,那是統治階層已經腐敗不堪、國家機器已經嚴重僵化、國內土地高度兼併,民不聊生,最終導致的必然崩潰。
  
  事實呢,卻並非如此。
  
  大明王朝的內閣機制已經成型,到了後期,皇權弱化,國家權力主要掌握在文臣集團手裡,即使如嘉靖、萬曆十年、數十年不上朝,國家機器仍照常運轉,在文臣的打理下,各種政務井井有條,各種工作開展得有條不紊;而且,農業、商業、手工業發展迅速,經濟發展已呈現了資本主義萌芽狀態,生機勃勃。
  
  但是,很不幸,大明王朝遭遇上了「小冰河期」(LittleIceAge)。
  
  中國歷史上一共遭遇過四小冰河期。第一次小冰河期發生在殷商末期到西周初年;第二次小冰河期是在東漢末年、三國、西晉時期;第三次小冰河期是在唐末、五代、北宋初;第四次小冰河期就是明末這一次。
  
  小冰河期的氣溫劇降,造成北方乾旱,糧食大量減產,從而形成長達數十年的社會動盪和戰亂。前三次「小冰河期」都使中國人口銳減超過五分之四,明末最後一次人口僅銳減一半主要得益於美洲傳來的抗旱高產作物土豆、玉米和紅薯,使很多人在飢餓死亡線上渡過了難關。
  
  明朝小冰河時期的降溫過程十分迅猛,從一五○○年開始,氣溫劇降,糧食產量劇減,北方的酷寒導致降雨區域普遍南移,全國各地從此災年連連。先是秦晉,後是河洛,繼之齊、魯、吳越、荊楚、三輔,出現了罕見的大旱災。
  
  明朝的崩盤時間是一六四四年,而整個明朝小冰河時期氣溫最低的階段就是一六○○年至一六四四年。這段時間,其氣溫驟然下降到了千年以來的最低點,萬年以來的次低點。放在百萬年來算,也是最低的六、七個極度寒冷的時期之一,是人類進入文明時期以來最寒冷時期。
  
  所謂的民不聊生,其實是從這兒開始的。
  
  一句話,社會的動亂,不能完全歸咎於政治的失敗;大明王朝的垮臺,不能完全歸咎於統治階層的失政。
  
  李自成、張獻忠在河北、河南、陜西、山西、山東等地鬧得沸反盈天的時候,大明帝國的江南地區還保持著平穩發展,支撐著大明的財政運行。
  
  大清王朝在李自成剛推翻大明朝統治的節骨眼上入關,實是「天假其便」!
  
  這些女真人生活在關外的白山黑水間,他們遠比關內的漢族人更能適應小冰河期的寒冷生活。
  
  努爾哈赤統一女真部族之前,女真人還生活在接近於刀耕火種的原始社會階層,以獸皮為衣、以魚、鹿等動物之肉為食;努爾哈赤建立後金政權,女真人才從原始社會進化到奴隸社會。也是在努爾哈赤的主持下,女真人才開始模仿蒙古人創設自己的文字——滿文。
  
  落後接替了先進、野蠻更替了文明,作為新的統治階層,滿洲人除了以粗暴強悍的武力來維持其統治地位,更要在精神上、思想上加強統治力度。
  
  比如說,清廷統治者在鼓吹自己「順天應人」方面總是不遺餘力的,甚至還大言不慚地稱大清得天下為歷朝歷代最光明正大者。
  
  以雍正皇帝為代表,其頒行的《大義覺迷錄》曾將漢魏晉唐宋元明貶了個遍,說漢朝是建立在死人堆上的,魏晉唐宋都是欺負孤兒寡婦篡位而來,元呢?元滅宋,那是赤裸裸的強盜行徑;而明本是元之臣民,臣民犯上,雍正憤然罵道:「以綱常倫紀言之,豈能逃篡竊之罪?」對於大清得國,雍正正氣凜然地說:「趕出明之主人者,流賊李自成也。我朝驅逐流寇,應天順人而得天下,是乃捕治強盜,明罰敕法之天吏也。」
  
  實際上,建州女真先世與明朝的臣屬關係從永樂年間一直維持到萬曆年間。按照雍正的邏輯,大清朝代替大明王朝,那是怎麼也逃不過一個「篡」字。
  
  可是,大歷史學家吳晗在《燈下集》中卻談到:「二十五年前,我在北京圖書館讀《明實錄》,抄朝鮮《李朝實錄》,想從這兩部大部頭書裡,找出一些有關建州的史料,寫一本建州史。因為清修明史,把它自己祖先這三百年間的歷史都隱沒了,竄改了,歪曲了,為的是好證明清朝的祖先從來沒有臣屬於明朝,沒有受過明朝的封號,進一步強調建州地區從來不屬於明朝的版圖等等政治企圖。為了達到這個目的,在修四庫全書的時候,把明人有關建州的真實史料都作了一番安排,辦法多種多樣:一種是毀版,禁止流通;一種是把書中有關地方抽掉,弄成殘廢;一種是把有關文字刪去或改寫。推而廣之,連明朝以前有關女真歷史的著作也連帶遭殃,不是刪節,便是被竄改了。」
  
  清朝官方史料檔案非但銷毀或不錄不利於自己的言論,還禁止私人修史、著史,甚至寫一切與明、清相關的文字。
  
  有清一代,文字獄興起,人民的思想遭受禁錮,萬馬齊喑。
  
  這,也使得大清王朝、尤其是大清王朝前兩百年的歷史諱莫如深,留給後人許多難解的歷史謎團。
  
  本書著力於透過有限的史料,深入淺出地剖析大清朝歷史中那些容易被人誤讀、誤解的事件,以便撥開歷史重重雲霧,將數百年前的歷史風雲返本歸真。  
 

詳細資料

  • ISBN:9789869525114
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 254頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.27 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

【努爾哈赤有說過「你是我的眼」嗎?】
 
通俗歌曲《你是我的眼》,歌詞優美動聽,激越而又不乏憂傷。
 
但是,單就「你是我的眼」這五個字而言,卻是一句大白話、大實話,情感真摯、樸實無華。
 
四百多年前,以征戰殺伐建功的粗豪漢子清太祖努爾哈赤就曾說過類似的話。
 
據《清太祖武皇帝實錄》記,天命六年(一六二一)三月,努爾哈赤悍然進攻大明遼東重鎮瀋陽。後金將領雅松畏戰,致使皇太極暴露在來自奉集堡明朝援軍的刀鋒之下。皇太極臨危不懼,奮起反擊,殺敗了明軍。此戰結束,努爾哈赤痛責雅松:「吾子皇太極,吾視之如眸子,因爾之敗退,不得不率兵殺入敵中,萬一他遭到不幸,爾之罪必千刀萬剮。」
 
此外,努爾哈赤還在多個場合說過「我子皇太極就是我的眼睛」。
 
按照《清太祖武皇帝實錄》和《清太宗實錄》上的說法,皇太極能得到了努爾哈赤的喜歡,主要原因有兩個。
 
一、皇太極的母親葉赫納拉‧孟古是努爾哈赤的一生至愛,愛屋及烏,她所生的兒子也受到了努爾哈赤的喜歡;
 
二、皇太極自小聰明過人,少年老成,「甫三齡,穎悟過人。七齡以後,太祖委以一切家政,不煩指示,即能贊理,巨細悉當。及長,益加器重。」
 
皇太極是努爾哈赤的第八子,上有哥哥褚英、代善、阿拜、湯古岱、莽古爾泰、塔拜、阿巴泰等。但努爾哈赤只對他特別鍾愛,《滿文老檔》甚至說,努爾哈赤對皇太極愛得像心肝一樣。
 
皇太極的名字也寫作洪太主或黃台吉、紅歹是,《李朝實錄》還記載說是「黑還勃烈」。
 
對《李朝實錄》深有研究的李光濤說,「勃烈」可能是「貝勒」。多數人認為皇太極是蒙古語黃台吉諧音,蒙古族就把皇帝繼承人叫黃台吉。有意思的是,漢族把皇帝的繼承人叫皇太子,音與皇太極也相似。
 
因此,有人認為,努爾哈赤給這個愛子取名皇太極,就是有意想讓他做自己的大位繼承人。
 
《滿文老檔》甚至記載有這麼一件事:天命八年(一六二三年)六月,努爾哈赤單獨對皇太極訓話,說,你如果是賢人,無論做什麼事都應該恰如其分,寬以待人,以作為兄弟們的榜樣。使他們因此敬愛你。但你卻只知愛惜自己,置諸兄弟於不顧,這樣你還想坐汗位嗎?你退朝時要懂得送送你的哥哥,那麼你哥哥們的子弟就會懂得送你,並對你表現出由衷的敬意。現在你不送哥哥,你哥哥的子弟卻送你,你又坦然受之。這樣行事,太不賢明瞭。單為這事,你弟兄德格類、濟爾哈朗、侄兒岳託等人已經對你不滿了。你是我的嫡妻所生,我是如此的喜愛你,你卻這樣愚昧無知。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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